Lebensfreude
Positives Denken für Skeptiker
Das positive Denken erlebt heute eine regelrechte Revolution: Denn zum einen haben...
Steh auf, dein Leben wartet
August 2017 Was haben Beethoven, Steve Jobs und Heidi Klum gemeinsam? Sie waren oder sind...
Entdecke dich selbst mit Stift und Pinsel
März 2017Um sich selbst besser kennenzulernen, seine Gefühle auszudrücken und Selbstvertrauen zu...
Gelassen Ziele erreichen
Ob wir uns für eine Prüfung vorbereiten, ein berufliches Projekt realisieren oder uns einen...
Entdecke die innere Fee in dir
Wenn wir das Gefühl haben, das Leben habe seinen Zauber verloren, brauchen wir unsere innere...
Zen, sexy und happy
Sie wollen Veränderung? Sehnen Sie sich nach mehr Wohlbefinden im eigenen Körper und mehr...
Zum Wohlfühlgewicht ohne Stress
Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem...
Frieden schließen mit dem eigenen Körper
Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es,...
Die Heilkraft der Liebe nutzen
Es ist gar nicht so leicht, das Phänomen der »Liebe« zu erklären. Doch was wäre, wenn es sich bei...
Positive Psychologie
Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die positive Psychologie lehrt uns, unsere Aufmerksamkeit...
Seelische Wunden heilen
Ab heute kränkt mich keiner mehr! Gegen Verwundungen und seelische Schmerzen können wir uns...
Positives anziehen
Mach dir die Welt, wie sie mir gefällt! Mit dem wirkmächtigen Visualisierungen, Affirmationen &...
Das Gesetz der Anziehung
Glück und Erfolg sind kein Zufall. Denn wir alle verfügen über das Potenzial, uns ein Leben nach...
Lebensfreude im Alltag
Echte Lebensfreude zu entwickeln ist eine kleine Kunst, und es ist Arbeit – aber es lohnt sich....
Meditationen für jeden Tag
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten...
Für eine bessere Welt
Mit kleinen Schritten die Welt ein bisschen besser machen: indem wir sparsam mit unseren Ressourcen...
Loslassen
Loslassen, was uns belastet: aufreibende Beziehungen oder finanzielle Sorgen, negative Emotionen...
Entschleunigen
Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die...
Achtsamkeit
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im...
Krisen bewältigen
Krisen sind schmerzhaft – doch oft bieten sie auch die Chance für eine grundlegende Kurskorrektur....