Broschur, 64 Seiten, Format 17 x 22 cm
ISBN 978-3-941837-69-0, WG: 1481
6,99 € (D) / 7,40 € (A)*
Marc de Smedt
Illustriert von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima
ArrayISBN 978-3-941837-69-0, WG: 1481
6,99 € (D) / 7,40 € (A)*
Marc de Smedt
Illustriert von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima
Preis
6,99 €
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt’s gratis dazu.
