Träume verwirklichen - ein Sudoku

 Logik und Geduld sind Eigenschaften, die für das Verwirklichen eines Traumes nützlich sind. Das Sudoku-Buchstabenrätsel beruht auf denselben Prinzipien wie ein Zahlen-Sudoku: Ausgehend

von den bereits gegebenen Buchstaben, muss das Raster so ausgefüllt werden, dass

Selbstliebe-Meditation

Nehmen Sie Verbindung mit einem Teil Ihres Körpers auf und halten Sie diese Verbindung bewusst aufrecht Spüren Sie Ihre Hände, wie sie sich berühren, den Kontakt Ihrer Füße mit dem Boden oder des Rückens mit der Lehne.