Aufrichtiger Selbstausdruck
Fühlt ein Gesprächspartner sich in einer Beziehung kritisiert, schwächt dies die allgemeine Fähigkeit, zusammenzuarbeiten oder einen Konflikt zu lösen – und zwar auch dann, wenn die Kritik begründet ist.
Urteil oder Beobachtung?
Stellen Sie sich vor einen Spiegel und betrachten Sie Ihr Gesicht.
Beschreiben Sie es so sachlich und unvoreingenommen wie möglich.
Brauchen Sie Entschleunigung?
Hier fi nden Sie 30 bekannte Symptome, die typisch für den Stress einer zu rasanten und überlasteten Lebensweise sind.
Die Macht der Musik
Kein Zweifel (noch einmal): Musik passt manchmal gut zu unseren intimsten Momenten.