Rad der Lebensbereiche
Das folgende Übungsblatt hilft Ihnen dabei, sich Gednaken über ihre Zufriedenheit zu machen und diese zu steigern:
Dinge des Alltags
Das folgende Übungsblatt hilft Ihnen dabei, ihre täglichen Rituale zu sammeln die ihnen Freude und Entspannung bieten:
Unsere Sprünge und Macken lieben
Das folgende Übungsblatt hilft Ihnen dabei, ihre Sprünge und Macken zu sammeln und sie anschließend durch Vergebung vergessen zu machen.
Positive Gedanken - Negative Gedanken
Das folgende Übungsblatt hilft Ihnen dabei, ihre negativen Gedanken zu sammeln und sie anschließend in positive Gedanken umzuwandeln:
Charakteristika
Das folgende Übungsblatt hilft Ihnen dabei, ihre positiven Charakteristika zu sammeln: