Der Zufriedenheitstest
Finde heraus, wie es um Dein Beziehungsglück (oder -unglück) steht:
Schreibe zu jedem der 25 Bedürfnisse Ihren Zufriedenheitsgrad in die Tabelle und lese danach die Auswertung.
Lebensfreude im Alltag
Unsere Übung der Woche mit einem wichtigen Thema:
Lebensfreude im Alltag!
Ein gesundes Verhältnis zu digitalen Geräten
Unsere Übung der Woche will Dir helfen mehr Freiheit zu gewinnen - Freiheit von der Übermacht der elektronischen Geräte!
Übungen für mehr innere Ruhe
Machen Sie sich auf zu Ihrer Version von gelassen, attraktiv und glücklich!
Grenzen setzen, Nein sagen
Unsere Übung der Woche – Grenzen setzen, Nein sagen
Nimm Dein Leben in die Hand, sonst tun es andere …
Es fällt nicht immer leicht NEIN zu sagen, aber es ist oft nötig. Man kann es lernen und üben!